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2010年09月08日
ありがとう
今日は誕生日
職場の大切な仲間たちから、アソシアのケーキ
夫からは、マツキのケーキ
きゃぁ~

職場のみんなからのプレゼント
紅茶と、かわいいティーポットでした

って言ってたの、覚えてくれてたんだ~

今日からおいしい紅茶で癒されます
かなりの天然なうえに、すぐパニくってて
いつも、すみません!!!
まだまだ手探りで、不安だった1年前・・・
今、こうできたらいいなっていう、理想の職場になってきたと思います
このメンバーだったからこそ、ここまで来られた!
心からそう思います
ほんとうに、ありがとう
こんな私ですが、これからも、どうぞよろしく
**********
子ども達がろうそくに火を灯し今、こうできたらいいなっていう、理想の職場になってきたと思います
このメンバーだったからこそ、ここまで来られた!
心からそう思います
ほんとうに、ありがとう

こんな私ですが、これからも、どうぞよろしく

**********
「Happy birthday dear おかぁさ~ん

と、歌ってくれました
幸せ


そこに、届いた宅急便 

母親からでした
成人してからの誕生日は、両親に感謝する日
それなのに私は・・・
いつも自分のことでいっぱいいっぱい
「あなたの幸せな姿を見せてくれるのが、なによりの親孝行」
って、いつも言ってくれる母親に甘えて
なにも、感謝の気持ちを現すことができずにいます
お母さん
私は、とっても幸せです
いつもありがとう
ここ数年、ちょっと突っ走ってきてしまいました
かなり分不相応な無理もして、自分に余裕をなくしかけていた時期もありました
今年は30代最後の歳
ほんとうに大事なものを、大切にしていこうと思っています
**********
ちょうど去年の今日から始めたこのブログ
夏休みの宿題以外、日記なんて書いたこともなかった私が、
1年間、続ける事ができたなんて、奇跡です!!!
読んでくださった方からの感想も嬉しかったり
1日をふりかえる貴重な時間だったり
家族の記録だったり
夕ごはんの記録だったり
飛騨地域のブログなので、あたりまえなのですが・・・
けっこう、知ってる方が見てくださっているんだなぁと・・・
すっぴんでスーパーに行ったら、知ってる人に会ってしまったような・・・
そんな、気恥ずかしさを感じるようになってしまいました
今さらですが、私にはちょっとニガテ分野です・・・
いつも自分のことでいっぱいいっぱい
って、いつも言ってくれる母親に甘えて
なにも、感謝の気持ちを現すことができずにいます
お母さん
私は、とっても幸せです
いつもありがとう

かなり分不相応な無理もして、自分に余裕をなくしかけていた時期もありました
今年は30代最後の歳
ゆったりと、マイペースに、しなやかに、生きたいと、思っています

ほんとうに大事なものを、大切にしていこうと思っています

ちょうど去年の今日から始めたこのブログ
夏休みの宿題以外、日記なんて書いたこともなかった私が、
1年間、続ける事ができたなんて、奇跡です!!!
読んでくださった方からの感想も嬉しかったり
1日をふりかえる貴重な時間だったり
家族の記録だったり
夕ごはんの記録だったり
飛騨地域のブログなので、あたりまえなのですが・・・
けっこう、知ってる方が見てくださっているんだなぁと・・・
すっぴんでスーパーに行ったら、知ってる人に会ってしまったような・・・
そんな、気恥ずかしさを感じるようになってしまいました

今さらですが、私にはちょっとニガテ分野です・・・
と、いうわけで
ひだっちブログは、今日で卒業したいと思います
今まで見てくださった方々
どうもありがとうございました
ひだっちブログは、今日で卒業したいと思います
今まで見てくださった方々


2010年09月07日
長男の運動会
長男の中学校の運動会でした
いい天気になってよかった

それにしても、みんな同じ体操服・・・
自分の子を探すのは至難の業!
特別足が速いわけでも、背が高いわけでもないわが子・・・
どうやって探そう・・・
そうだ!
一番ニコニコしてる子を探すと、間違いなく、うちの子でした

『リレー』
いろんな競技があるなか・・・
やっぱり花形はリレー



迫力満点で圧倒されました
『クラス別の長縄跳び』
長男のクラスは157回と、大健闘!
跳ぶ子も、回す子も、怪我で応援の子も、
みんな一丸で、がんばってる姿に、じ~ん

最近帰って第一声が、「今日○○回だった!」
って言ってた長男も、にっこにこでした!
『応援合戦』
長男は優勝した青団でした

競技の合間にも、あったかい声援が飛び
ひとつ終わるたびに、引き分けでも、負けてても、
「わぁ!」っと盛り上がって、青団の団結力は抜群

みんなキラキラと、ほんとうにいい笑顔でした
「おぉ~!」って歓声があがるほどの出来ばえでした

私も感動して泣きそう!!!
(最近涙腺が・・・歳のせい・・・?)
『今日のお弁当』
中学になると、親と一緒に食べないので、1人分です
とんかつ・たまご焼き・からあげ・えびマヨ・ほうれん草とハムの海苔巻き
暑いので、そうめんを追加!
容器は保冷剤の上に乗せて、冷え冷えです

めんつゆは、ラップでくるんで、輪ゴムでとめてあります
楊枝で刺してつゆを混ぜて食べます
けっこう好評でした

2010年09月06日
めんつゆ大活躍♪
今日の夕ごはんは「めんつゆ」が大活躍

だしやら、しょうゆやら、砂糖に酒に・・・
と、いろいろ入れなくていいので、楽ちん
めんつゆは、時間がない時の、つよ~い味方です!
『和風ハンバーグ』と、いろいろ入れなくていいので、楽ちん

めんつゆは、時間がない時の、つよ~い味方です!
えのきだけを茹で、めんつゆと、みりんで味付け
片栗粉でとろみをつけました
これを、つなぎ多めで、柔らかく焼いたハンバーグにかけただけ
あっさり味でおいしぃ
『冬瓜の煮物』
①冬瓜の皮をむいてわたを取り、乱切りにします
②串が通るまで茹でます
③おくらとわかめを加え
③めんつゆ3・みりん1・しょうゆ1で味付けしたらできあがり
おくらのねばねばで、自然にとろみがついていい感じ
やさし~ぃ味になりました
やさし~ぃ味になりました

「何でこの時期採れるのに冬の瓜?」
と、つぶやくと、長男がその理由を知ってたので、びっくり!
「今収穫して置いておいても、冬まで食べられるから冬瓜って言うんだって
」
とのこと・・・
先日給食に冬瓜がでて、教わったのだそうです
なるほど~~~
!!!

とのこと・・・
先日給食に冬瓜がでて、教わったのだそうです
なるほど~~~

2010年09月05日
がんばったね!!!
県大会に行きたい!
子どもたちはもちろん、
親たちも同じ想いでいたこの数ヶ月
結果・・・
県大会は夢と消えました
真夏のような暑さの中、
ボールを追いかけ
走って、走って
転んでも、ぶつかっても、痛くても
走り続けたこどもたち
何度も胸が熱くなりました
試合終了後、号泣するこどもたち
ほんとうに、よくがんばったよ!
この数ヶ月で、成長したな~と思う場面がたびたび!
県大会は目標だったけれど、
最終ゴールではないよね!
このチームで一緒に戦えるのも、あと数ヶ月
最後まで、全力で応援しています!
2010年09月04日
パフェ♪
「暮らしと家具の祭典」を見に行き、
時間が余ったので、急に思いついて
パフェを食べに行ってきました

Cafeの名前、忘れました・・・

私はこれ


夫はこれ

おいしかった~♪

次男はビックアリーナで、フットサルの試合でした
夕ごはんは・・・
子どもたちも大好きなこれ

2010年09月03日
ふわとろトンカツ
薄切り豚肉を重ねたやわらか~いとんかつです お肉の間から、とろけるチーズがとろ~り

①薄切り豚肉を2枚敷き、青紫蘇の葉っぱを並べます
②肉を2枚開いてのせ
③今度はとろけるチーズを乗せます
④肉→大葉→肉→チーズ→肉→大葉→肉→チーズ→肉
と、重ねて、半分に切ります
⑤小麦粉、溶き卵、パン粉をつけて
⑥油で揚げたらできあがり

今日はナイター練習だったので、以下写真撮れず

『トンカツソース』
ケチャップ+ウスターソース+バルサミコ酢
煮詰めてできあがり

①玉ねぎの薄切りをバターでソテーします
②コーン缶詰を加えそのまま火をとおします
③お好みのとろみまで牛乳+水を加え
④ほうれん草をぱらり
⑤コンソメ+塩コショウで味付けたらできあがり

この青紫蘇、我が家で収穫できたんです!
ほったらかしでもどんどん成長中

今度は、プランタで大きくなってるバジルと、チーズを挟んで
イタリア風とんかつを作ってみよ~っと

2010年09月02日
あったかそうめん
ゆでたそうめんの上に、なすと、海草をのせますスープは鶏がらスープのもと、クレイジーソルト、しょうゆちょっとで味付け
塩ラーメンのようなスープをかけて
すりごまを乗せたらできあがり

鶏肉を素揚げして
しょうゆ・酢・さとうの漬け汁に漬けたらできあがり
下に敷いているのは、焼いたししとうです

2010年09月01日
みょうがのたまり漬け
そろそろ茗荷の季節が終わります・・・
これは、暑くて食べられない日の味方

お豆腐に乗せてもおいしくて、ごはんもすすみます♪
(ついでにお酒もすすみますけど

①茗荷を千切りにします
②鷹の爪を加え

1昼夜おいたぐらいが食べごろですが・・・
さっそくこちらにのせて、いただきました↓
『焼きなす』さっそくこちらにのせて、いただきました↓

さて、今日の夕ごはんのメインは、茗荷ではなくて、こっち↓
『筑前煮』久しぶりにちゃんと煮物を作った気がします

ちょっとずつ涼しくなってきた今日この頃・・・
食欲も戻ってきたので、またごはん作りがんばります

2010年08月28日
お弁当の日

最近夏ばてなのか、疲れなのか、
食欲がなく、作る意欲もわかず、
連日手抜きごはん・・・

っていう感じの我が家でした
今日は、土曜日だけど、長男が登校日で、お弁当なので、はりきって作りましたよ

ふりかけも最近、いろんな色が出ていますね!
のりの型抜きも、目・鼻・口や、ハート、くま
いいなぁ~~~~~

使わないのに、ついつい手にとってしまいます・・・
かわいく作ったらたのしいだろうなぁ~~~~

子どもたちが保育園の頃にもどりたい!
おにぎりに顔をつけて、キウイを星型にして・・・

長男にじろりっっと、けん制されたので、やめました
久しぶりに子どもたちの試合がない土日!
の~んびり過ごそうと思います

2010年08月19日
バジルペースト
『バジルペースト』を作りました

すっごくいい香り

②さっと熱湯をかけてしぼっておきます
③松の実・にんにくをすりつぶします ④オリーブオイルと②を加えさらにすりつぶします
↑途中でギブアップしてフードプロセッサーに変更


煮沸した瓶に入れて保存します
上からオリーブオイルをかけておくと日持ちがいいそうです
さっそく昨日の朝食はこれでソーセージを焼いて
バジルソーセージにして食べました
手軽においしくて、得した気分
うちのプランタにもバジル、植えてみたのですが・・・
どうすれば、こんなに香りが強くできるんだろう
やっぱり、土が悪いのかな~
バジルソーセージにして食べました
手軽においしくて、得した気分

うちのプランタにもバジル、植えてみたのですが・・・
どうすれば、こんなに香りが強くできるんだろう
やっぱり、土が悪いのかな~

2010年08月18日
八ヶ岳②
長野県 原村です
ペンションや、別荘が立ち並ぶ、ペンションビレッジの中にあります
山小屋風の建物がとってもかわいぃ~

私たちが泊まったお部屋が、これまた屋根裏風の三角の天井!
まるでハイジのお部屋!
楽しみにしていた夕ごはんは、コース料理
ワインを飲みながらいただきました

お魚の盛り付け、レモンの飾り、まねしなくては♪
セロリやなすが一緒に煮込んであります
お肉がやわらかい!
デザートも食べて、お腹いっぱい
その後、オセロやトランプをして過ごしました
いつもあわただしく時間に追われている毎日・・・
家族でこんなにゆっくり過ごしたのは、久しぶりです
ハイジの部屋でテンションあがりっぱなしの子どもたち、
ころっと寝付きました
(私も爆睡)
翌朝6時
昨日よりもいい天気
朝食前に、自転車に乗って向かったのは

いつもあわただしく時間に追われている毎日・・・
家族でこんなにゆっくり過ごしたのは、久しぶりです

ハイジの部屋でテンションあがりっぱなしの子どもたち、
ころっと寝付きました

翌朝6時
昨日よりもいい天気

朝食前に、自転車に乗って向かったのは
『原村朝市』
地元の方が、野菜や工芸品を売っています
大勢の人でにぎわっていましたよ

私もキャベツやバジルを買いました
摘みたてブルーベリー
こんなに入って¥500!
甘酸っぱくて、おいしぃ~

朝ごはんはこんな感じでした
サンルームの食卓が気持ちよくて、動きたくない~

子どもたち、お庭の芝生でサッカー
泊まったお部屋の窓からのぞいています
そろそろペンションともお別れ
30年ほど前に関西から原村に来られたというオーナーご夫妻
とっても気さくな、感じのいい方でした

さて、宿を出て、まず向かったのが、こちら
『STOVE HOUSE』
原村にある、薪ストーブと輸入雑貨のお店です
面白いお店でした

我が家の、あい変らずの行き当たりばったり旅
この時点で、次の行き先がちゃんと決まっていませんでした

とりあえず、諏訪湖方面に向かおうか・・・
間欠泉を見て、白鳥の遊覧船に乗って、諏訪湖名物のうなぎを食べて♪
と、向かいながら思い出したのが
今日って諏訪湖花火大会の日?!
間欠泉を見て、白鳥の遊覧船に乗って、諏訪湖名物のうなぎを食べて♪
と、向かいながら思い出したのが
今日って諏訪湖花火大会の日?!
案の定、諏訪湖にちかづくにつれ、道路は大渋滞
道の両サイドには露店が立ち並び、堤防は場所取りの人でいっぱい!
間欠泉どころか、駐車すらできそうにありません
「せっかくだし、花火、見て帰る?」と提案してみましたが・・・
「明日はサッカー練習があるから早く帰る!」と、次男
行き先変更!ってことで、たどりついたのが
『諏訪大社』

道の両サイドには露店が立ち並び、堤防は場所取りの人でいっぱい!
間欠泉どころか、駐車すらできそうにありません
「せっかくだし、花火、見て帰る?」と提案してみましたが・・・
「明日はサッカー練習があるから早く帰る!」と、次男

行き先変更!ってことで、たどりついたのが
『諏訪大社』
ちょうど境内に入ろうとした時、
「戦没者追悼の黙とうをささげましょう」というアナウンスとサイレン
「戦没者追悼の黙とうをささげましょう」というアナウンスとサイレン
周囲の観光客の皆さんも、立ち止まって黙とう
しんと時間が止まったようなひとときでした
家族の健康と、それから平和もお祈りしてきました
『勝守り』
スポーツ選手専用のお守りなのだそうです
次男、県大会の予選突破できるように、願いを込めて買っていました

神社周辺を散策しておそばを食べて、帰路へ

まだ明るいうちに、我が家に到着

うなぎだけは頭からはなれず、夕食に!
(↑近所のスーパーで買ってきました

かわいぃ~

おみやげに買ったお酒もおいしかった

2010年08月17日
八ヶ岳へ行ってきました♪
1泊で八ヶ岳へ行ってきました

台風が去った後だというのにお天気がいまいち・・・
まずは清里方面へ♪
『萌木の村』
森の中を歩いて行くと、現れたのがメリーゴーランド!
かわいぃ~~

くるくる回るメリーゴーランドを眺めながら、ホットドッグを食べました

園内の芝生の広場を囲む散策路、
こんなかわいいオブジェが点在しています
ドライフラワーや雑貨、食器のお店をのぞきながらぶらぶら
『八ヶ岳 リゾートアウトレット』
こんなかわいいオブジェが点在しています

ドライフラワーや雑貨、食器のお店をのぞきながらぶらぶら
『八ヶ岳 リゾートアウトレット』

ここまで来たら、外せない、こちらにも寄ってきました!
他のアウトレットより、ずっと規模が小さくて、
しかも高級ブランド品!っていうような店舗がなくて、庶民的!
Tシャツが、なんと¥1000台で買えました

と、わくわくの私と対照的に・・・
我が家の3人の子どもたち(夫含む)から
「まだ買い物~?」と、ブーイング・・・

早々にひきあげてきました(残念!)
『清里駅前』

軽井沢のような雰囲気なんですが、何か違う・・・
シャッターを下ろしたお店がとても多いんです

バブルのころは、大賑わいだったのかな
けっきょくどの店にも入らず、素通りかな~と思っていたところ、
パンフレットを眺めていた長男が、サイクリングロードを発見!
これは行くしかない

ってことで、駅前の駐車場から、出発!
『八ヶ岳公園 サイクリングロード』

木立の中を舗装した道が続いています






きもちいぃ~

楽しいね~

などと言っていたのも束の間・・・
ずっと、ずっと、ず~~~~っと上り坂

あと何キロなどという看板も、休憩所もなく、
ただひたすら同じ道をこぎ続けます

あとどのくらいで終点かな、と地図で確認すると、
まだ1/3しか走ってない!

雨は降らないものの、霧がたちこめて、あたりはまっ白・・・
このサイクリングロード、かなり手ごわい・・・

結局、終点まで行けたのは、夫と長男だけでした!
置いて行かず、「がんばって!」と声をかけ続けてくれた次男、
彼の優しさに、ちょっとうるうる

帰り道は、ずっと下り
楽ちん楽ちん

全員揃ってゴール!
汗もかいたし、お腹もすいてきた!
ちょうどいい時間になったので、宿に向かいます

『ドライブコース』
「八ヶ岳高原ライン」「ズームライン」「エコーライン」
ガイドブックに載っているドライブコースを通りながら、長野県側に移動
高原らしい景色が続きます

あいにくの曇り空で八ヶ岳は見えず

宿の様子はまた明日

2010年08月12日
桃のシャーベット
桃をたくさんいただきました

そのまんまでは食べきれないほどだったので
シャーベットにすることに
皮をむいて切り、種を取ります
桃・はちみつ・レモンの絞り汁
(桃4個分に、はちみつ大4、レモンの絞り汁大3)
を、フードプロセッサーにかけ
冷凍庫にGo

凍りかけたら時々かき混ぜて、できあがり

凍らせるとき、ジッパー袋で凍らせておきます
袋ごともみもみ~としてしまえば
かき混ぜるのがとっても楽ちんです



2010年08月10日
手筒花火

厄=や8 く9 とかけてあるそうです。
高山の花火、私は打ち上げよりこっちのほうが好きで、
可能な限り毎年見に行っています。
じゃ~ん

なんと、先日、夫が、手筒花火をいただいてきました!
とっても御利益ありそうです!
仕事が終わってから、子どもたちと宮川河川敷へ直行!
太鼓の音がお祭りムードを盛り上げます


今話題の「肉巻きおにぎり」食べてみましたよ

食べながら待っているうちに日が暮れて
川の中のステージの両岸にはすごい人!
いよいよ、神社で祈祷を終えた手筒組の方々が、
歌を歌いながら練り歩いて宮川に到着です。
とっても厳かで、すでに感動!









2010年08月07日
浴衣

浴衣は、ここ数年、着る機会もなかったのですが
今日は職場の夏祭り
着物大好きなので、着る機会があるのは嬉しいな
浴衣の着付けは忘れてなかったのですが・・・
今回、髪をまとめるのに苦戦しました!
先日サッカーママに、夜会巻きを教わって、
やってみたい!と挑戦するも・・・
髪が多いうえ、鎖骨あたりまで伸ばしたのも数年ぶり
腕がつりそうになりながら、なんとか収めました
今回、髪をまとめるのに苦戦しました!
先日サッカーママに、夜会巻きを教わって、
やってみたい!と挑戦するも・・・
髪が多いうえ、鎖骨あたりまで伸ばしたのも数年ぶり
腕がつりそうになりながら、なんとか収めました


私はゲームコーナーで子どもたちと遊ぶ係り
汗だくになって戯れてきました!
せっかくなので、今年の夏は、どんどん浴衣を着て出かけようかな~
汗だくになって戯れてきました!
せっかくなので、今年の夏は、どんどん浴衣を着て出かけようかな~

2010年08月06日
ホームステイ
1泊目の夕食は、カレーと、決まっています
その他に作ったのは・・・

サラダ
エビフライ
野菜の素揚げ
鶏のからあげ
ポテトフライ
試合終了後、子どもたちを迎えにいき、ご対面

我が家には6年生と、4年生の2人が来てくれました 最初、ダイニングテーブルに、1人ずつ盛り付けていたのですが・・・

で、急遽、盛り付け変更!
リビングにぺたんと座って、つっつきあって食べてもらう事に
これがよかったのか、なんなのか
食べ終わる頃にはスプーンが転がっても笑うほどの盛り上がり様
食べ終わる頃にはスプーンが転がっても笑うほどの盛り上がり様


けん玉や、トランプをやったあと
4人で布団を並べて、わいわい

お決まりの、こわ~い話なんかをして、
我が家からは「きゃ~」という雄叫びがひびき渡っていましたが・・・

いつのまにやら寝入った様子

8/1朝食
この日はみっちり試合なので和食

ごはん
なすの味噌汁
あじのみりん焼き
ほうれん草おひたし
海草の茶碗蒸し

感心感心!
わが子も一緒に磨いてから朝ごはんにしました

この言葉を聞くと、がぜん張り切ってしまいます

よしっ明日は洋食だ!
8/1夕食
モリビア
モリビア
親も子も、揃って、バーベキューです
みんなよく食べて、よく飲みました!

みんなよく食べて、よく飲みました!
「子どもも盛りあがっとるけど・・・
親のほう、もっと盛り上がってない?」
と、子どもたち・・・
ハイ
すみません!
楽しかった!
8/2朝食
ハイ

楽しかった!
8/2朝食
ごはん
ミートスパゲティー
コーンスープ
ソーセージ
スクランブルエッグ
ヨーグルト
バナナ
これを食べたら、福井の子たちは我が家ともお別れバナナ

まだ1日あるのに、なんか、寂しい!
記念撮影をしました
この日はその、友好団のみんなとフレンドリーマッチ!
我が家に来た2人の活躍が気になります
試合中の2人は別人のようにきりっとして、かっこいい!
我が家では見ることのなかった顔!
知らなかった同士がサッカーを通じて仲良くなって
心から真剣にプレーしている姿に
ジ~ン


試合中の2人は別人のようにきりっとして、かっこいい!
我が家では見ることのなかった顔!
知らなかった同士がサッカーを通じて仲良くなって
心から真剣にプレーしている姿に
ジ~ン



閉会式です
あっという間の3日間でした
大きな事故もなく、無事終了して、ほんとうによかった

いよいよ、友好団のみなさんとも、お別れの時間
泊まった子たちと、ご両親と、記念撮影
5月の遠征から今日まで、本当に、お世話になりました
↑見送っている子どもたち
親も子も、本当にいい経験をさせていただきました!
2010年08月05日
飛騨高山親善少年サッカー大会
飛騨高山親善少年サッカー大会でした
高山市内の5会場で、3日間、全国から集まった32チームが戦います
毎年灼熱の中での大会!(去年は豪雨でした・・・) さらにこの大会、毎年ホームステイの受け入れという大役が!!!
福井の友好団の子どもたちが2泊します

数日前からドキドキ・・・
1泊目のカレーを作ったりして、落ち着かない前日です
さて、今年は30周年記念大会ということで・・・ 始球式にこんなものが登場!
(↑私は他会場の準備中で見られず、夫撮影)
開会式終了後、各会場で試合が繰り広げられました
次男もがんばってました!
かっこいぃ~

↑親ばか炸裂中
さて、ホームステイの様子はまた明日



2010年07月29日
☆花火☆



花火を見ると、親友たちを想います
地元の花火大会、その名も、「ごんごまつり」
高校時代から、大学で離れ離れになっても、
毎年浴衣着て集合してたよね

地元に残った2人と、横浜に高山
ずいぶん離れちゃったものです
離れてても、4人のうち誰かになにかあると連絡網が回って・・・
今年はなにかと、連絡メール、多いよね

そろそろ、集合だね!
な~んてことを考えながら見た花火


2010年07月26日
土用丑
スーパーに行くと、
うなぎ♪の文字がいっぱい すっかり洗脳されて、
うなぎを食べなくては損したような気がしてきました

久々のうなぎ、おいし~

『しじみ汁』
私は身もちゃんと食べる派です

『冷奴』
焼いたうなぎをご飯に乗せて、たれと、のり、山椒の粉をかけたらできあがり
子どもたち、「わぁ~い♪」と大喜び
こんなに手抜きなのに、喜んで食べてもらえるなんて・・・土用の丑の日って、夏ばて予防っていうより
夏ばてしてるお母さんのためのものかもしれません

夏ばてしてない私も、土用丑に便乗して楽しました♪
2010年07月24日
夏ばてどころか♪

夏ばてしないように、しっかり食べさせなくては!
と、いうことで、でっかい肉を買ってきました
『ステーキ』にんにくで香りをつけたオリーブオイルで肉を焼きます
肉を皿に移し、フライパンに残った肉汁の中に
バルサミコ酢 大2
はちみつ 小2
煮詰めてソースを作ります
安い肉だったのですが、とにかくでっかい!
おいしくいただけました

ポテトは次男が学校の授業で作って、先日収穫してきたもの

ステーキのソースをつけて食べました

次男は自分が作った芋に感慨深げ
「そのまんまの味で食べる!」
と、何もつけずに味わって食べてました

かぼちゃ・なす・いんげん・ズッキーニは
オリーブオイルでソテーして、塩で味付けしました
そういえば今日は・・・
おやつもたくさん食べました
オリーブオイルでソテーして、塩で味付けしました
そういえば今日は・・・
おやつもたくさん食べました

昨日、思いがけず、シフォンのケーキをいただいたんです
プルーンと生クリームと一緒に食べました ふわふわで、おいしぃ~

午後は、長男の友達が、4人遊びに来ました

アイスクリームに、
パイナップル・キウイ・いちごソース・グラノーラ
を、トッピング

よく考えてみたら・・・
今日みたいに、子どもの試合がない日は、食べてばっかり
夏ばての心配じゃなくて・・・
太ってしまうかも

朝顔が、咲き始めました
